スタジオ受講かオンライン受講などを選べる
スタジオ受講とは…
スタジオに直接お越しいただき、講師と同じ空間で学べる
オンラン受講とは…
パソコンや携帯など、お持ちの端末で自宅や職場などから学べる
アーカイブ（録画）受講とは…
講座を録画した動画を、ご都合の良い時間に視聴して学べる
【受講方法の例】
１日目→仕事のためアーカイブ（録画）受講
２日目→スタジオに行けそうなのでスタジオ受講
３日目→子供の学校が休校のため自宅からオンライン受講
など、受講方法の組み合わせが自由にできます。
学ぶ目的
現代の子供達は、核家族化や少子化の進行、共働きや仕事中心のライフ・スタイルに伴う家庭での存在感の希薄化、家庭教育に対する親の自覚の不足、親の過保護や放任などから学力の低下がみられます。
学校や塾、自宅での勉強が増え、睡眠時間が必ずしも十分でないなど、忙しい生活を送っています。また、物質的な豊かさの中で生活する一方で、ゲームやスマホ、テレビなどマスメディアとの接触が長時間となり、疑似体験や間接体験が多くなり、生活体験・自然体験が不足しています。
このような生活の習慣化により「夜眠れない」「疲れやすい」「朝食欲がない」「何となく大声を出したい」「何でもないのにイライラする」といったストレスを感じている子供もかなりいることが報告されています。
また、世論調査では、日本の子供や若者達は、諸外国と比べて「自尊感情」が低く、将来への不安を抱え夢を抱けない子が多いのが現状です。
キッズヨガは、心と身体を整え、穏やかな精神を養ってくれます。
自我が芽生え始める頃、子供の社会もできてきます。私たち大人は、必要に応じてまだまだ手助けをしますが、必要以上には関与せず見守ることが大切です。
３歳～５歳頃までは身体の土台が出来る幼児期、６歳〜12歳頃までは活動範囲が広がり、運動能力の基盤ができる学童期。
キッズヨガでは、幼児期の子供の世界を大切にしながら、生きる力の根を育んでいきます。
学童期は、遊びを通し仲間、自分、といった他者とのつながりを大切にしながら、集団生活での役割や責任感を育てます。
難しいポーズに挑戦する心、そしてそれが出来たときの自信。それらの成功体験は、子供達の将来に大きな力をくれるでしょう。
そして何より、キッズヨガは自分を大切にするということを学べます。自分を大切に出来る人は、周りも幸せに出来るようになります。
私達大人に必要なことは、数十年後、今の子どもたちが大人になる時代を考え、子どもの道徳性を育むため、「子どもを大切」にし、自ら何ができるかを考えて徳育を実践することです。
「子どもを大切」にするために、大人が子どもの視点に立ち、教えるべきことは教え、子どもの持つ能力を引き出し、豊かな心を養い、心の安定をもたらすような接し方、言葉かけが必要となります。
キッズヨガ指導者養成講座では、このようなことを学びながら、情報が多い現代社会の中で、「自分の軸」を持つことの大切さをも学んでいきます。
無料で再受講可能となっております。何度でも受講されて、更に学びを深めてください。
学べる内容
| 第1章 ヨガとは何か | 1. ヨガの歴史と種類 2. ヨーガ・スートラと八支則 3. ヨガを取り入れた生活 ＊マットの外（OFF THE MAT）でヨガを行うとは |
|---|---|
| 第2章 キッズヨガとは | 1. 年齢別発達段階 2. 現代社会の生きる子ども 3. キッズヨガの目的と効果 4. 発達障害の理解 |
| 3章 キッズヨガ指導者の心構え | 1. キッズヨガ指導者として 2. 成長期、反抗期、思春期の理解 3. 解剖学の理解 ＊全身筋肉図、全身骨格図 |
| 第4章 キッズヨガの呼吸・瞑想 | 1. 呼吸法 2. 瞑想法（メディテーション） ＊子どもと呼吸（口呼吸の影響、鼻呼吸の大切さ） ＊センタリングで正しい姿勢を意識する |
| 第5章キッズヨガのウォーミングアップ・ポーズ | 1. キッズヨガのウォーミングアップ 2. キッズヨガのポーズ(アーサナ) 3. 補助道具を使ったポーズ 4. 太陽礼拝 5. ペアポーズ&グループワーク |
| 第6章 キッズヨガの実践 | 1. クラスを行う前に確認すること 2. シークエンスの組み方 3. ロールプレイング (年齢別) |
| 第7章子どもたちへ『ヨガを伝える』とは | 1. ヨガとマインド(自己肯定感) 2. コミュニケーションの取り方 ＊成功体験、達成感、自己肯定感 |
オンライン講座開催スケジュール（2024年)
【5.2時間/日 全3日間 合計16時間】
金曜日コース
5月17日, 24日, 31日
9:40〜15:00
※休憩あり
受講費用
早期割引： 54,800円(税込) 通常料金より5,000円割安
※開催日初日より1ヶ月前までのお申し込みで早期割引となります。
通常料金： 59,800円(税込)
※弊社でRYT200を取得された方は卒業生割引の適応をさせていただきます。
【お支払い方法】
「クレジットカード払い」「銀行振込（現金）」「PayPay」「LINE Pay」「PayPal」よりお選びいただけます。
キャンセルポリシー
- 開始日を含む14日前までは50%の返金いたします。
- 開始日を含む14日〜3日前までは30%の返金いたします。
- 開始日2日前からのキャンセルは返金不可となります。
※銀行振込の場合の手数料は負担していただきます。ご了承ください。
アーカイブ（録画）受講可能
キッズヨガ指導者養成講座では、アーカイブ受講可能となります。
※アーカイブ受講の際には、録画手数料として2,200円(税込)/日が必要となります。
例：2日間録画受講の場合、4,400円(税込)の手数料が必要となります。
・講座は3日間のうち、1日（終日）は出席が必須です。
・欠席された場合には来期で無料で再受講して頂くか、アーカイブ受講をされるかを選択して頂けます。
・アーカイブ受講の場合、レポート提出が必要となります。
アーカイブ受講が可能になりましたので、小さなお子さまがいらっしゃっても安心して受講して頂きます。
お申し込みから受講までの流れ
- 下記のお申し込みボタンを押し、ご希望の講座名・必要事項を記入して送信してください。
- 弊社から今後の流れとお申し込み書を送らせていただきます。
- ご入金の確認ができましたら、テキストを郵送させていただきます。
（講座開始日の3日前までには郵送いたします）
ZOOMで使用するIDとパスワードを記載した紙面をテキストに同封しておりますので、ご確認ください。 - テキストを保管の上、講座開催日に受講されてください。
※海外からのお申し込みの方にはPDFのテキストを送信しておりますが、アジア圏からのお申し込みの場合には国によってテキストの郵送が可能となりますので、ご相談ください。
※テキストは対面で使用しているものと同様のものを使用しております。
ご不明な点がありましたら、どんな些細なことでもご連絡ください。
